100% растительный экстракт 3% розавины Родиола розовая (Rhodiola rosea) — это мощное растение-адаптоген, которое широко используется для повышения выносливости, снижения усталости и стресса, а также для улучшения когнитивных функций. Она растет в холодных районах Европы, Азии и Северной Америки и давно применяется в традиционной медицине. Основные свойства родиолы розовой:
Улучшение физической и умственной выносливости: Родиола помогает организму справляться с физическими и эмоциональными нагрузками, повышая его способность адаптироваться к стрессу. Это особенно полезно для людей, испытывающих переутомление или подверженных интенсивной умственной работе.
Антиоксидантное действие: Родиола содержит мощные антиоксиданты, которые помогают защищать клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Это способствует общему оздоровлению и поддержке иммунной системы.
Поддержка когнитивных функций: Исследования показывают, что родиола улучшает память, концентрацию внимания и скорость умственной обработки информации. Это делает её популярной среди студентов и людей, работающих в условиях интеллектуального напряжения.
Поддержка репродуктивной системы: Для мужчин родиола может способствовать улучшению сперматогенеза и повышению уровня тестостерона, что помогает поддерживать репродуктивное здоровье. Для женщин она может помогать в нормализации гормонального фона.
Регулирование настроения: Родиола также помогает снизить уровень тревожности и депрессии. Это связано с её способностью регулировать уровень кортизола, гормона стресса, и влиять на серотонин и допамин — важные нейромедиаторы, которые улучшают настроение.
Как принимать: Родиола розовая обычно принимается в дозировке 1-2 капсулы в день. Лучше всего принимать её утром или днем, так как она может повысить уровень энергии и бодрости, что нежелательно перед сном. Начинайте с минимальной дозы, постепенно увеличивая её в зависимости от индивидуальной реакции организма. Предостережения: Хотя родиола безопасна для большинства людей, перед началом приема лучше проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие препараты.
Способ применения:
Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время приема пищи. Рекомендуемая продолжительность приема — 1 месяц, далее перерыв.
Хранить при температуре не выше +25 градусов, в сухом и недоступном для детей месте.